Antrenor Personal în sală, în parc, sau online/la domiciliu
Încearcă Un Antrenament Personal
Antrenamente Personale
Obține corpul pe care ți l-ai dorit dintotdeauna cu ajutorul programelor noastre personalizate. Alege una dintre cele trei locații de mai jos, sau contactează-ne să te ajutăm în alegerea acesteia. Te antrenăm oriunde și oricând pentru că ne pasă de confortul tău în timpul antrenamentului.
Antrenamente în sală
Nimic nu înlocuiește un antrenament live cu antrenorul tău personal direct în sala de fitness. În studioul nostru de fitness poți practica atât antrenamente individuale cât și cele de grup. Noi îți propunem o gamă largă de peste 10 tipuri de antrenamente în grup pentru orice scop. Antrenorii noștri vor avea grijă să-ți fixeze bine tehnica, întrucât folosim metoda antrenamentelor de grup personalizate.
Locația: sec. Buiucani, Chișinău
Antrenamente în parc
Posibilitățile de mișcare în aer liber sunt nelimitate, iar cu un antrenor personal alături poți atinge rezultate vizibile foarte rapid! Singurul lucrul de care ai nevoie pentru un antrenament în parc este un echipament adecvat și corespunzător timpului. În cazul când nu-ți imaginezi cum ar putea fi diversificat un antrenament în aer liber, noi te ajutăm cu programe specializate și inventar necesar.
Online/La domiciliu
Antrenamentele efectuate acasă pot îmbunătăți semnificativ lucrurile local! Pentru început ai nevoie doar de un spațiu pentru exerciții și un covoraș/prosop pentru abdomene. În cazul antrenamentelor la domiciliu antrenorul aduce tot inventarul necesar și stabilește un program special pe nivele. Iar dacă preferi să te antrenezi prin video-conferință, fii sigur că antrenorul va gasi echipamentul ce-ți va diversifica exercițiile (cărți, sticle de apă ș.a.).
Despre Antrenor Personal
Practicând sportul zi de zi, am realizat că nu e doar un job pentru noi, dar și o motivație, o posibilitate de a deveni mai rezistenți în viață. În ajutorul tău vin antrenori personali cu o experiență bogată în domeniu!
“
Recenzii
"Serviciile calitative și suportul motivațional vă sunt garantate. Pentru mine sportul a început să devină un stil de viață datorită antrenamentelor eficiente cu Mihail. Dacă doriți o schimbare sau îmbunătățirea stării fizice, nu ezitați."
"Cel mai bun antrenor personal din Chișinău. Lucrează cu tine să iți atingi scopurile, inclusiv la nivel de plan de alimentație. Sunt foarte mulțumit și recomand tuturor."
"Recomand cu mare drag! Antrenori profesioniști și multă răbdare cu clienții leneși. Regim alimentar sănătos si monitorizarea clienților etapă după etapă. Mă bucur că v-am ales anume pe voi! Am rezultate foarte bune datorită vouă!"
Articole Blog
Antrenament pe Grupe Musculare: De ce Este Esențial să Îți Împarți Corect Antrenamentele
Un antrenament pe grupe musculare este esențial pentru progresul fizic — află cum să îți structurezi corect rutina săptămânală.
Program Fitness pentru Femei: Cum să îți Construiești un Plan de Antrenament Eficient
Program fitness pentru femei: creează un plan eficient cu sfaturi pentru antrenamente, nutriție și obiective clare.
Program Antrenament la Sală pentru Masă Musculară: Plan de 4 Zile pe Săptămână
Program de antrenament la sală pentru masă musculară, structurat pe 4 zile săptămânal, pentru creștere eficientă și sănătoasă.
Acum
Obține Rezultatul Dorit
Ore de lucru
Luni - Vineri: 8:00 - 20:00
Sâmbătă: 8:00 - 20:00
Duminică: zi de odihnă